The?desire?for?good?health?is?universal.?If?a?person?feels?ill?all?the?time,?he?will?in?most?cases?old?a?pessimistic?view?toward?things?and?lead?a?sad?life.?What's?more,?no?matter?how?ambitious?he?could?be,?he?might?just?be?too?weak?to?carry?out?any?of?his?grand?plans.?Hence,?though?many?people?are?seeking?after?wealth?or?power,?they?always?attach?the?greatest?importance?to?health.
Since?a?sick?person?tends?to?be?unhappy,?people?worldwide?have?spared?no?efforts?to?slay?healthy.?They?pay?special?attention?to?what?they?eat?so?that?they?get?neither?malnourished?nor?overweighed.?Besides,?people,?especially,?those?engaged?in?mental?jobs,?create?numerous?indoor?or?outdoor?exercises?to?keep?energetic,?eg.?working?in?the?field?as?gardeners?and?farmers,?going?to?work?on?foot,?cycling?to?work,?having?a?walk?after?supper,?climbing?mountains,?traveling,?attending?all?kinds?exercises?in?health?clubs,?etc.
To?be?healthy?also?includes?being?mentally?healthy.?It?is?another?important?guaranty?for?people?to?live?or?work?well.?So,?experts?suggest?that?we?keep?a?calm,?peaceful?and?open?mind?and?try?to?avoid?extreme?emotions?like?fierce?anger,?extreme?sadness?and?excitement.?Therefore,?exercises?like?Taiji?Exercise,?traveling,?etc.?which?can?benefit?people?both?physically?and?mentally?are?popular?not?only?in?China?but?also?in?other?countries.
As?far?as?I?am?concerned,?in?addition?to?a?balanced?diet?and?a?peaceful?mind,?I?lack?pleasure?the?performing?various?types?of?exercises.?And?playthg?basketball?and?badminton?are?my?favourite?games.
全民健身日”口号“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。
在今天这个全民健身日，朋友们，你们漫步过了？你们慢跑过了？你们跳过了？你们舞过了？
我有位朋友，快到“耳顺之年”，走路健如飞、骑车跑天下。他的自行车都是自己组装的，轻的俩指头就能“提遛”起来，试样么自然美观。他说他早上到苏州，午饭前就赶回来，路上连水都不带喝的，而且我们如果做火车到苏州都没有他骑车子快还方便的。他每天可以骑上数百公里，到过全国的很多大小城市，他还计划哪天骑车到内蒙等北方去“逛”一圈。这不，前两天他还到过南京，两天往返，日骑360公里。这位先生现在浑身上下没有一点病，是六十的外表二十的器脏，有年轻的心和年轻的情境。有时市里组织什么健身活动，自行车这块，还是他常常做领跑的，许多地方经常能够看到他的倩影......
今天他迎着风雨又去搏击了......
说是向他学习，可是我怕吃不了这苦的，我还是天天坚持走走、动动吧。朋友你们说是吧？这可不是一朝一夕说说就行的，要有耐力，要有恒心，要能坚持......
具体的范文模板
链接：链接:?
The?desire?for?good?health?is?universal.?If?a?person?feels?ill?all?the?time,?he?will?in?most?cases?old?a?pessimistic?view?toward?things?and?lead?a?sad?life.?What's?more,?no?matter?how?ambitious?he?could?be,?he?might?just?be?too?weak?to?carry?out?any?of?his?grand?plans.?Hence,?though?many?people?are?seeking?after?wealth?or?power,?they?always?attach?the?greatest?importance?to?health.
Since?a?sick?person?tends?to?be?unhappy,?people?worldwide?have?spared?no?efforts?to?slay?healthy.?They?pay?special?attention?to?what?they?eat?so?that?they?get?neither?malnourished?nor?overweighed.?Besides,?people,?especially,?those?engaged?in?mental?jobs,?create?numerous?indoor?or?outdoor?exercises?to?keep?energetic,?eg.?working?in?the?field?as?gardeners?and?farmers,?going?to?work?on?foot,?cycling?to?work,?having?a?walk?after?supper,?climbing?mountains,?traveling,?attending?all?kinds?exercises?in?health?clubs,?etc.
To?be?healthy?also?includes?being?mentally?healthy.?It?is?another?important?guaranty?for?people?to?live?or?work?well.?So,?experts?suggest?that?we?keep?a?calm,?peaceful?and?open?mind?and?try?to?avoid?extreme?emotions?like?fierce?anger,?extreme?sadness?and?excitement.?Therefore,?exercises?like?Taiji?Exercise,?traveling,?etc.?which?can?benefit?people?both?physically?and?mentally?are?popular?not?only?in?China?but?also?in?other?countries.
As?far?as?I?am?concerned,?in?addition?to?a?balanced?diet?and?a?peaceful?mind,?I?lack?pleasure?the?performing?various?types?of?exercises.?And?playthg?basketball?and?badminton?are?my?favourite?games.
全民健身日”口号“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。
在今天这个全民健身日，朋友们，你们漫步过了？你们慢跑过了？你们跳过了？你们舞过了？
我有位朋友，快到“耳顺之年”，走路健如飞、骑车跑天下。他的自行车都是自己组装的，轻的俩指头就能“提遛”起来，试样么自然美观。他说他早上到苏州，午饭前就赶回来，路上连水都不带喝的，而且我们如果做火车到苏州都没有他骑车子快还方便的。他每天可以骑上数百公里，到过全国的很多大小城市，他还计划哪天骑车到内蒙等北方去“逛”一圈。这不，前两天他还到过南京，两天往返，日骑360公里。这位先生现在浑身上下没有一点病，是六十的外表二十的器脏，有年轻的心和年轻的情境。有时市里组织什么健身活动，自行车这块，还是他常常做领跑的，许多地方经常能够看到他的倩影......
今天他迎着风雨又去搏击了......
说是向他学习，可是我怕吃不了这苦的，我还是天天坚持走走、动动吧。朋友你们说是吧？这可不是一朝一夕说说就行的，要有耐力，要有恒心，要能坚持......
具体的范文模板
链接：链接:?
The 11th National Games will be held in Jinan of Shandong province. It is reported that this year our province will invest four body-building bases（全民健身基地） , 30 basketball, table tennis, football fitness Square.130 townships and sports activities center（乡镇文体活动中心）, In addition,the government will renewal the body-building path （对全民健身路径进行改造）, so that all the people of our province the size of the formation of body-building system to better facilitate the provision of fitness for the masses（为群众健身提供方便）. Many teen-age volunteers from all over the contry are willing to offer their help to share contributions , The slogan of the National Games is " Harmonious China, National Games"(和谐中国，全民全运）
我国如何从体育大国向体育强国转变作文如下：
从体育大国向体育强国转变，是我国体育事业发展的必然趋势和内在要求。在过去的几十年里，我国在奥运会、世界杯等国际赛事中取得了显著的成绩，成为了一个体育大国。然而，要实现从体育大国向体育强国的转变，还需要在以下几个方面进行努力。
一、提高全民健身素质
全民健身是体育强国建设的基础。**应该加大对体育设施和健身器材的投入，建设更多的公共体育场馆、健身房、游泳池等，为人民群众提供便利的健身条件。同时，要加强体育知识普及，提高人民群众的健身意识和技能水平，让更多人参与到体育锻炼中来。
二、加强竞技体育人才培养
竞技体育是体育强国的重要组成部分。要实现从体育大国向体育强国的转变，必须加强竞技体育人才培养。**应该加大对竞技体育的投入，建设更多的高水平运动队和教练队伍，提高运动员的训练水平和竞技水平。同时，要建立健全竞技体育人才培养机制，加强青少年运动员的培养和选拔，为国家输送更多的优秀运动员。
三、推动体育产业转型升级
体育产业是体育强国的重要支撑。要实现从体育大国向体育强国的转变，必须推动体育产业转型升级。**应该加大对体育产业的扶持力度，鼓励社会资本进入体育产业领域，推动体育产业向高端化、多元化方向发展。同时，要加强体育产业品牌建设，提高我国体育产业的知名度和美誉度。
四、加强国际交流与合作
国际交流与合作是实现从体育大国向体育强国转变的重要途径。我国应该积极参与国际体育事务，加强与世界各国的体育交流与合作，提高我国在国际体育舞台上的地位和影响力。同时，要学习借鉴国际先进的体育理念和经验，推动我国体育事业的创新发展。
总之，实现从体育大国向体育强国的转变是一个长期而艰巨的任务。只有通过全社会的共同努力，不断提高全民健身素质、加强竞技体育人才培养、推动体育产业转型升级、加强国际交流与合作等方面的工作，才能使我国早日实现从体育大国向体育强国的跨越。
中考作文体育500字6篇
在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是我为大家收集的中考作文体育500字6篇，欢迎大家分享。
中考作文体育500字1自从我懂事的那一天起，我就知道自己好动，一玩起来就停不下来，家里人说我像一个运动员。真的，我喜欢很多体育运动项目，如：游泳、骑车、跑步、打球、跳绳、体操等，但是，我觉得自己没有像专业运动员那样可以有天天锻炼的机会，虽然，在运动中没有特别的强项，可我从中得到了很多的快乐和满足。如果电视里有精彩的体育比赛，我肯定会津津乐道地观看，我的父母从来没有反对过。朋友，不知道你是否像我一样喜欢体育运动，记得有一位名人说过：体育运动不但可以提高人们的生活质量，而且是一个人精神面貌的具体体现。对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。疲劳的工作学习之余，总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松。作为一名学生，在校园里看到男生们踢球，在那绿茵茵的草地上，他们时而飞奔，时而欢呼，犹如一匹匹矫健的骏马;女生们打羽毛球，操场上总是可以看到他们跳跃的身影，一看到他们，我就有一种跃跃欲试的感觉。
从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌，我国奥运金牌总数突破116枚，短短的二十年时间，我国体育的`健儿，不畏强手，奋力拼搏，取得了前所未有的优异成绩，实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破，为祖国和人民赢得了崇高荣誉。运动员精湛运动技术和良好体育道德，进一步弘扬了奥林匹克精神，向全世界展示了中华民族自强不息、奋发有为的精神风貌，展示了新世纪中华儿女积极进取、蓬勃向上的朝气和活力。
我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩，极大地增强了民族凝聚力，增强了民族自豪感。我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现，将进一步激发人民群众的健身热情，带动全民健身运动的深入开展，大大提高我国人民的身体健康水平和竞技体育的群众基础。“五星红旗我为你自豪，五星红旗我为你骄傲”，这是亿万中国人民的共同心声。作为一个中国人，我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会，给全世界留下美好的印象。到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊，为中国加油。
中考作文体育500字2
盼望着，盼望着，中考脚步近了，各项科目都欣欣然展开了训练，最先迎来的便是体育中考。一番焦急的等待，我们终于踏上了考场，换装，热身，过桥，侯考，长期保持满分的我，神态甚是轻松，就等着结束考试来个大满贯，始初，一切顺利，跳绳没有任何须悬念的便过了考试，这让我心中更是轻松，但人无敌太久老天爷也是看不下去的，在排球这最简单的一项上，我却史无前例的出现了失误，这就应当用《西游记》或《封神榜》中的话来说了:“本是晴空万里之天，突然天地变色，飞沙走石，妖风四起。”我的手臂连球都没碰到，球就被吹飞了，第二次机会，我倍加小心，可到了垫第个四球时，忽然又刮起了旋风，我迅速来了个180度的转身，惜天不与时，风向突变，这排球似罗纳尔多的香蕉球又来了一个180度的旋转，这便有些始料未及，没有奇迹发生，我失败了……
垂头丧气的回到组里，大家立刻帮我出谋划策，潘二话不说便拉着我去找裁判理论，到了裁判那里，我开口道：“裁判，我垫球时被大风影响，我申请重考。”裁判说道：“你已经试了两次了，不行。”潘却在一旁帮腔了：“我兄弟球一上去就被风吹开了，连碰都没碰到，这不能算一次。”无奈裁判却冷哼了一声不紧不慢的说：“就你一个人有风，别人没风?”我和潘一时语塞只得作罢。回到组里大家都纷纷前来安慰，此时心中颇有几分气馁，竟不想再考，耳畔忽然响起一声吼：“老子天下第一。”定睛细看却是阿瞒冲刺。他冲刺完后，便将一张肉嘟嘟的脸凑到我的面前，大口大口的喘着气，我不耐烦的推开了那张肥脸，他了解实情后，不顾自个还没缓过劲拍着我的肩说：“怕什么，像我刚才吼的那句，时刻在心里催眠自己，保证下面没问题。”这句糙话却让我心中的五味杂陈，畏惧不前的颓废情绪消退了不少。轻松过关的引体向上让我死灰复燃，却似霸王过乌江，沛公离鸿门宴般，又一次焕发生机，长跑亦是不在话下。
历史总是惊人的相似，雷哥在离场时和上一届的班长一样腿抽筋了，剧烈的疼痛感，蔓延开来，蓦地倒地，我和老潘立刻上前拉住他的脚趾往后，这时监考官却催着雷哥脱下号码背心，一股无名火从我心中冒起，转身大吼一声：“催什么，没看人腿抽筋啊!”监考官细看一眼便也凑过来帮忙，这时晔亦跑过来按着雷哥的小腿肌，过了好一会儿，雷哥表情方才放松下来，我们三人驾着雷哥缓缓站起，搀扶他向场外走去，正是祸不单行的日子，晔胃中一阵翻江倒海，顿时吐了出来，走在后面的刘李鑫立刻上前扶住他，一边拍着晔的背，一边麻利的从包中翻出纸巾和水递了上去，看着这种场景，我鼻头微酸，兴许他平常表现一般，可他在关键时刻默默无声的表现亦触动人之心弦。
这次体育中考或许是我的九里山吧，但弥漫其中的却绝不是黄巢那种失败和绝望的氛围，而是一种拼搏的体育精神以及同学间深厚的情谊，激励着我从跌入谷底的绝望中重新点燃希望，像一枚战士般满血复活挑战来自中考的一场又一场战役。
中考作文体育500字3
随着时间的流逝，我们的中考体育考试也随之而来了。
伴着似乎怎么也晴不了的天气，我们迎来了考试，只见同学们个个生龙活虎在班门口操练着，抑制不住内心的**，我也加入其中。做足了准备的考试才会收获好成绩。
不久后，我们的幸运巴士来了，车上静极了，可能是心里的紧张给嘴巴上了锁。可也时有“紧张吗?”的话语阵阵传来，司机师傅的车开得很稳，我们紧张的心都被其放松了许多。
近了!近了!当巴士停在了考试场地门口，我们的心像打了鸡血似的。“怦怦”乱跳。四圈的热身跑步，加上热身运动，身体像被施了法似的，全身涌着一股暖流，全身感觉都充满了力量，这感觉“贼爽”，又像是给我们打了一针定心剂。
终于到了我们了，内心既紧张又兴奋，随着老师说“进场”，我们个个像脱缰了的野马，使劲地向前飞去。
考试中，我们玩得像个孩子，却忘却了手脚的酸痛。考试结束了，到出口处，我叫了一声，“我。我满分了!”现在想想，那过去的酸痛也都不算什么了，都化作一阵风远去了。
我看到了汗水滑落后的美丽，奋斗的美丽。是啊!奋斗真美!
中考作文体育500字4
今天下午，我们上完语文课，就到操场上去玩儿了。因为我们全班都听过范老师说打预备铃就要在操场上站好等范老师来。然后，过了几分钟，预备铃打响了，我们跑到树荫下面站好队。
范老师来了，范老师说：“今天是跑步考试!有些人哼哼唧唧地说不，有的爽快地回答太好了。我就是爽快回答太好了的其中之一，因为比仰卧起坐考试更简单。
不幸的是，有三列队伍，所以三列的第一个开始比赛跑步。于宛廷是我们这一列的，她准备要跑的时候，我就对站在我身后的高璐珺说：“高璐珺，你你要加油呀!高璐珺说：“我一定会加油的。然后，说着说着，笑着笑着，眼看于宛廷和其他两列跟于宛廷并排的人都跑完了，轮到谢敏则和其他两列跟她并列的人要开始跑了，范老师“滴”的吹响哨子，谢敏则和其他两列跟谢敏则并排的开始跑了，该我和陈睿曦、陈晨站在起跑线上了。
谢敏则快要跑完了，我的心里好像有五百三十只兔子在这上蹿下跳，把我的心都给跳垮了，这下我冒出了冷汗，准备迎接这次我和陈睿曦、陈晨的五十米跑步比赛。然后，杨子旷兮对我说：“你要加油。徐悦说：“你漏油。哎呀，可恶，徐悦真是过分呀!蔡弘睿说：“只要是女生，都全部漏油。蔡弘睿简直就必须月更加可恶，要是被蔡弘睿和徐悦两个乌鸦嘴说中了，我就惨了。
然后，范老师吹响哨子以后，我就想IQ博士里的小云一样很快的速度跑到了终点站，我看着陈睿曦和陈晨快要跑到终点站了，我就加快了一点速度。然后，范老师说我和陈睿曦并列第一。我刚才真是白紧张了，还好那两个乌鸦嘴(徐悦和蔡弘睿)没有说中，所以杨子旷兮说中了。
不过，今天的跑步小比赛考试也挺紧张的!
中考作文体育500字5
今天，体育考“50X8”，女生要求2分钟，我跑了2分12秒，真丢人!当我跑第一个回合时，感觉很轻松，认为挺简单的，可跑第二个回合时，我明显感到体力不支，心想这短短的几十米咋这么漫长!这个回合，我落到了倒数第二。第三圈时，我感觉腿脚酸痛，仿佛灌了铅似的，这时，我变成了倒数第一，旁边的张怡欣问我：“你怎么跑这么慢呢?”第四圈，我完全跑不动了，与身旁的张怡欣逐渐拉开了距离，我几次想超越她，可腿死沉死沉的，嗓子眼儿**辣地疼。
眼看着，前面的同学都跑到终点了，我想冲刺，但没力气了，最后我以接近走的速度“跑”到了终点。看到成绩后，我像被泼了盆冷水似的，呆住了，本以为最差也是2分钟，可没想到是这个结果。我好后悔，但世上没有后悔药。我决心，平时一定要好好锻炼身体，争取下次有好的收获!
中考作文体育500字6
天气晴好，在一片没有硝烟的战场上，我们打响了中考第一枪——体育中考。
匆忙赶赴学校，班级已经开始晨读，看似和谐的班级下，充斥着红牛的味道，读书声下伴有喝红牛的咕嘟声。中考第一枪的味道漫上我的头脑，即使这暂时只是男生的战场，我的神经已经紧绷。回想实心球的种种败绩，头皮紧张到发麻。
上午男生操场拼搏，女生教室做作业。听着操场上时时传来的声音，哪有心思做，一下课，便在楼顶注视操场。我的排球和实心球是极危险的，抽着时间拿着排球下楼练习，果真，成功率不容乐观，不安担忧充斥头脑。
许久后，男生陆陆续续进教室，传来好消息，男生除蔡丰泽外全满分!这无疑给女生带来了压力，尤其是我这种大多数情况下只会给班级体育拖后腿的!急切询问考试严不严，有不同的答案，总结了下，对体育优生来说不严，差生来说肯定是严的。啊，下午，下午……
中午的觉终究没睡好，1点，便不安地醒来，却发现全身疲惫，一整瓶红牛灌下，又喝了几口咖啡——即使比中药还苦，还是当作神丹妙药。吃完上午剩下的巧克力，差不多到时间排队了。
紧张地拿着排球和跳绳，扭曲的表情和身躯，仿佛唯有如此才能减压。进操场，按分类做准备活动。先是绕着操场跑一圈，啊，糟糕，我的腿竟软绵绵的，一圈下来，竟失去了知觉……甩甩腿，无用，低声咒骂。值得一提的是，带着做准备活动的老师中气十足，声音真的亮。
休息片刻，一个接着一个就开始掷实心球，体育中考是真的来了，生死存亡时刻。等待时，体育老师来做最后的辅导，“后继前赴”“恶狼扑虎”等字眼成了考试前最后所想。考试时，脑子一片空白，握紧实心球，助跑，弯腰，目视天空，掷。这些动作成了我下意识自然的反应，还没好好反应，便听到“过”声，脑子一片混乱，一时分不清现实，又有“拿准考证”声，机械式的听从，接过时才真正意识到我最困难的项目过了!混乱的脑子逐渐清晰，被兴奋代替。
许久的等待和排队，第二个项目终是在漫漫苦熬中等来了。是跳绳，我一般是没问题的。可盲目的自信终会带来问题，中间断了好几次!紧张绝望越来越深，好在速度快，险而又险的过了。
第三类排球，又是个担忧的项目。入场地前，有阵大风吹来，我试着在风中抛，诶，排球随风飘，没抛满10个就断，祈祷考试时风小点。入场地，队伍似是挺快，轮到我时，有种不真切感。“准备，开始”号令下，抛出排球，一个两个，终是稳的……十七，十八，“砰”，排球偏了，出了考试区域。失败…
顿时，紧张感吞没我整个身躯，抱着球，吞吐着空气，甩甩手臂，过了好几秒后，才又有勇气做准备动作。又是一声令下，我的全部神经跟着排球的动向移动，排球也不是一帆风顺的，它向前移动了不下2次，好在接住了，20，21……胜利就在前方，24个了!满了，被喊停了。排球过了，却心有余悸。
体育中考圆满结束，以满分的成绩回报种种艰辛，中考第一枪既已打响，就继续拼搏，下一枪，英语口语听力考试，坚信一定能战胜。
科学合理的运动健身才能提高身体素质
当前，全民健身已成为一种时尚，但需特别注意的是，运动健身也是一门科学，适量的运动能强身健体，但一旦运动过度会使人劳累，削弱免疫系统，同时，在运动中一定量的流汗虽有排毒作用，但若汗液排泄过多，会耗人心血损人阳气。因此，在日常生活中须提倡合理健身，从而最大程度地提高身体素质和抗病能力。
运动要掌握“度”谨防运动过量。
就一般人而言，运动应以有氧运动为主，时间控制在30-60分钟之间，以轻微出汗或脉搏120-140次/分为准。若身体患有一些疾病，则在选择运动项目时应选速度慢、力量小的项目。若以往没有健身习惯，不宜一下就选择高强度高运动量的项目，而应随着身体及机能的提高逐渐加大运动量，在项目上可选太极拳、中速徒步走、健身操等有氧运动。同时，运动中切忌过度疲劳，强度及时间应以循序渐进为主，一般以活动时无心慌、不气短、不觉难受、可与人对话、运动后周身舒畅、耳热面红、心情愉悦为度。
运动低谷时要减量
若运动进入低谷，不应强迫自己继续原来的运动或者立即停止运动，最好的办法是适当地减少运动时间或者运动量，如可采取隔天锻炼的方式。此外，为调节低落的情绪，可更换健身的方式或场所，这对恢复运动**有一定积极作用。